LA GESTION DU TEMPS

2 jours

Vous allez mieux organiser vos journées et récupérer du temps si précieux dans notre qualité de vie.

– Permettre à chacun d’être organisé et d’avoir une vie équilibrée.

– Identifier ,évaluer, hiérarchiser, améliorer et organiser ses activités

Définir une notion complexe :
• Le temps

Pourquoi la gestion du temps ?

Comment gérer le temps ?
• Définition des objectifs
• Détermination des objectifs
• Planification des activités
• La prise de décision : le principe d’EISENHOWER
• Importance et urgence

Le cycle personnel d’efficacité

Détermination des priorités

Les personnes monochrones et polychrones
• Les aides de la prise de décision :

PARETO, cycle ABC

L’organisation du temps :
• Estimation du temps
• Le syndrome de l’écheance
• La théorie CQFD
• L’allocation des ressources

Démarche pour gérer le temps
• Les pertes de temps

Le suivi et le contrôles des résultats

Quels outils, quelles techniques pour améliorer la gestion du temps
• Le pendulage
• L’auto-analyse continue
• La planification
• La méthode N.E.R.A.C
• Les agendas
• Les plannings et échéanciers
• La méthode QQOQCCP

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1235€ HT par stagiaire pour 2 jours