GESTION DU TEMPS : NOTRE RAPPORT AU TEMPS POUR VIVRE AVEC MOINS DE STRESS

2 jours
Organiser son temps en fonction de ses missions et de ses objectifs
Intégrer, retrouver le temps de faire les choses en limitant le stress
les méthodes permettant de gérer ses priorités

Savoir et pourtant ne pas faire• Les principales plaintes relatives au temps
• Les actions pour se désintoxiquer des urgences
• Les incovénients à mal gérer son temps
• Les lois inexorables du temps

Les pièges de l’instantanéité
• Les évolutions du travail liées au TIC :

nouvelles réponses et nouveaux risques,

travail en commun facilité ou risque de perte sociale
• La surcharge informationnelle : savoir gérer la masse d’information
• Télé-travail mixte ou connexion permanente
• Spécialiser ses temps de vie et de travail, :

pratiquer l’alternance entre vitesse et lenteur,

se centrer sur la valeur ajoutée,

les variables du temps.

De la gestion du temps au leadership de son temps
• Comment nous nous piégeons avec le temps
• Passer de la gestion du temps au leadership personnel du temps

Faire du temps son allié
• Déjouer les pièges liés au temps
• Développer de nouvelles compétences
• Entretenir un nouvel équilibre

Emploi du temps
• Comment nous nous piégeons avec le temps
• Passer de la gestion du temps au leadership personnel du temps

Les styles de temps
• Auto-diagnostic des styles de temps
• La coexistence des échelles de temps dans l’entreprise
• Les styles de temps


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940€ HT par stagiaire pour 2 jours